• คงเหลือ : 1
  • ประเภท : อีบุ๊ก
  • สำนักพิมพ์ : สำนักพิมพ์มติชน
  • Author : อิทธิพล สมุทรทอง
  • ISBN :978-974-02-1705-3
  • ภาษา : thai
  • จำนวนหน้า : 218
  • ขนาดไฟล์ : 24.97 MB
เปิดตัวตน แนวคิด และเส้นทางชีวิตของ “อิทธิพล สมุทรทอง” ผู้คร่ำหวอดในวงการวิ่งมาราธอนกว่า 30 ปี และก่อตั้งกลุ่มเฟซบุ๊ก 42.195 K Club…เราจะไปมาราธอนด้วยกัน เขาเป็นที่จดจำในฐานะคนที่วิ่งเคียงข้าง ตูน บอดี้สแลม ร่วมสัมผัสประสบการณ์วิ่งหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การวิ่งมาราธอนบนถนน วิ่งเทรลในป่าเขา ไปไกลจนถึงวิ่งบนน้ำแข็งที่ขั้วโลกเหนือ จากรายการสำคัญมากมาย
คำนำสำนักพิมพ์. 7
บทนำ : อิทธิพล สมุทรทอง. 9
ผมคือผู้ชายวัย 50 คนหนึ่งที่ชอบวิ่ง 13
สอบตกวิชากรีฑา 16
มนุษย์หลายวัฒนธรรม 20
ช้าไม่เป็นไร แต่ต้องวิ่งให้จบ 24
ป้ายยาครั้งแรกในชีวิต 27
ความภูมิใจในการถูกปฏิเสธ 33
21 วันสร้างนิสัย 37 วันเปลี่ยนชีวิต 37
10 กิโลเมตรแรกที่บ้านเกิด 43
“ไอ้กางเกงแดง” และมาราธอนครั้งแรก 48
พีระ ค้อสุวรรณดี ความธรรมดาที่แสนพิเศษ 57
ถ้าอยากใช้ชีวิต...ให้วิ่งร้อยโล 61
Saroma 100 อัลตร้ามาราธอนในตำนาน 71
Love at First Trail 78
Hong Kong 100 งานเทรลร้อยโลที่ผมหลงรัก 86
เสี่ยวกง นักป้ายยามืออาชีพ 98
TNF 100 Australia อัลตร้าเทรลที่มีแค่เส้นชัยและภูเขา 104
“DNF” และ “ถูกจับจบ” ถึงล้มเหลวแต่ไม่ล้มเลิก 115
มาราธอนที่หนาวที่สุดในโลก 122
UTMB โอลิมปิกของนักวิ่งสายเทรล 136
หมอเมย์ ร่วมเส้นทางวิ่งด้วยจิตอาสา 150
ก้าว บางสะพาน 157
ก้าว เบตง-แม่สาย 169
วิ่ง 4 พัก 1 Combat Fatigue 172
กิโลเมตรที่ 850 ผม(เกือบ)ไม่ได้ไปต่อ 177
ไม่เคยวิ่งสองพันกว่ากิโลเมตร 182
ผู้ปลูกเมล็ดพันธุ์เมล็ดหนึ่งไว้เมื่อ 30 ปีก่อน 189
ค่าจ้างสำหรับการวิ่งข้างพี่ตูน 194
ตามหา “แรงบันดาลใจ” ของคุณเจอหรือยัง? 200
ความรู้สึกมาราธอน 204
เราต่างเป็นแรงบันดาลใจให้แก่กัน 208
ออกไปวิ่งนะครับ 214